Como bajar de peso 20 kilos o 40 libras en un mes?
February 15th, 2011
QUISIERE ADELGAZAR EN MENOS DE UN MES 20 KILOS O 40 LIBRAS
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Baje de Peso
Cómo bajar de peso?
February 15th, 2011
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sin
tener
tiempo
ya
En un mes!!!!!!!! primero que es imposible de manera sana y si lo hicieras por medio de fármacos seria extremadamente dañino para tu cuerpo.
Te recomiendo que consultes con un medico nutricionista y a la vez acompañes la dieta con ejercicio, y tene cuidado con los falsos homeópatas que medican a sus pacientes con anfetaminas y derivados de ellas, que son muy peligrosa para la salud y ocasionan un efecto de rebote ( cuando las dejas aumentas mas del doble de lo que pesabas)
Es kilos que te están sobrando no los recibiste en un mes estoy segura que mínimo fue en unos ocho meses entonces no trates de hacerte daño a ti misma queriéndolo resolver en un mes o menos tiempo, te digo esto por experiencia, ubica un nutricionista, quien te guiara adecuadamente en este difícil proceso. Yo te aseguro que lo lograras en un periodo de 3 meses aproximadamente claro si pones de tu parte porque hace falta mucha fuerza de voluntad. ANIMO YO SE QUE PUEDES!
Creo que es imposible, tal vez con la ayuda de un nutriólogo logres bajar 10
te quieres morir!!!
Es imposible bajar 20 kg en un mes…a no ser que te hagas una liposucción… yo lo más que he logrado bajar son 9 kg en un mes… fui a un nutricionista y me mando una dieta hipocalórica y ejercicio…y asi fue como baje esos 9 kg, eso fue en el primer mes porque cuando uno empieza una dieta baja rapido de peso pero luego el proceso se hace más lento
pues has ejercicio. has dieta y toma mucha agua, come sano y lo mejor es comer varias veces al dia pero en pocas cantidades y ojala cosas sanas.
querido fantasma, es una locura pensar que puedes bajar 20 kgs
en un mes, te aconsejo que consultes a un medico para hacer
un chequeo y luego de los resultados , empezar una dieta
equilibrada y controlada, tienes varios institutos para pedir ayuda
clinica Cormillot / Dieta Club etc. que tengas suerte